A tirania do 'EU CONSIGO': "Quando a minha persistência vira autossabotagem"

 Os dias que sempre tento escalar o Evereste usando apenas um chinelo havaianas.

Hoje, resolvi contar essa experiencia maravilhosa na qual, quase que um projeto destruí meses de trabalho.

Tudo começa simples: O dia tá agradável, as coisas estão fluindo, tomo meu café, vou pro trabalho vida normal.

Ai de repente surge uma demanda no trabalho, então de forma simples precisava apenas criar uma dashboard para análise de dados, "PowerBI + Excel, por que não?

Fácil, 1 manhã e meia tarde no máximo,  até comentei com um amigo de profissão e pessoal. Mas então do nada... me aparece um abençoado artigo sobre Python4Delphi, ai é onde começa todos as merdas...

Uma voz dentro de mim deu um grito:
- "Delphi? Poxa dominava isso na época do cursinho e da faculdade, aprendi programação com esse trem. - Mas... pow é foda uma linguagem velha, quase não usada nos dias atuais. 

- Porra mais "Python" eu já estou dominando não? 

-Mas JUNTOS? ISSO É PERFEITO, ALGO QUE DOMINAVA E ALGO QUE ESTOU DOMINANDO!"

 Resultando em 

3 noites e 1 fim de semana sem dormir direito, pensando em como resolver alguns problemas pelo caminho:

✔ 17 abas do StackOverflow abertas
✔ 10 abas do blog da Emvardeiro abertas
✔ 5 abas no canal Embarcadeiro Thecnologies abertas
✔ 4 versões do mesmo código que não compilam
✔ 1 relatório atrasado
✔ 0 autoestima intacta

Por que? Porque meu cérebro de TDAH achou que seria "fácil" fazer isso usando Python4Delphi?
Por que? Ele achou que após minhas falhas e minhas frustrações em fazer funcionar essa integração, seria sinônimo de "Sem Valor".

A frustração por não conseguir fazer, de forma que eu havia pensando que seria "Fácil", ativa gatilhos de desvalor, automaticamente vem a frustração e com isso vem o loop que me leva a um declínio emocional. 

A Neuroquímica da Teimosia: Porque nos punimos assim?

1. Hiperfoco: O Modo "Cavalo com Anteojeras" (cabrestro com tapa olho)

• Quando entro no estado hyperfocus, o mundo desaparece.
• Problema: Meu cérebro confunde dificuldade com importância.
• Exemplo real: Já passei 8h ajustando margens CSS em um projeto pessoal enquanto ignorava e-mails urgentes.

2. A Crença do "Desvalor" (e Seu Círculo Vicioso)

Meu psicólogo me mostrou o padrão:

1. "Isso é simples demais para mim" →
2. "Preciso provar que sou capaz do complexo" →
3. "Falhei? Então realmente não valho nada

(Ironia cruel: Busco desafios impossíveis para me validar, mas cada fracasso reforça a narrativa de que sou inadequado.)

3. A Fantasia do Superpoder Compensatório

• "Se eu dominar Python4Delphi, finalmente posso falar que sou bom nisso!"
• "Se eu vencer essa discussão, vão passar a me ouvir!"

A Verdade: Ninguém liga. O chefe queria o relatório, não um experimento de engenharia reversa de código.

Casos de Autossabotagem Documentados (Por Mim, Para Mim)

Situação	Solução Racional	Minha Escolha Teimosa	Resultado
Dashboard de dados	PowerBI	Python + DLL obscura do GitHub	3 dias de stress
Jogar Magic	Buscar decks prontos metas	Perder horas entre criação e teste do deck	Arrependimento das horas gastas em um jogo.
Discussão sobre algum tema	Concordar em discordar	2h de debate + amigo irritado	Arrependimento instantâneo

Aprendizado que tive para tentar dominar esses pensamentos:

Antes de mergulhar em qualquer obsessão eu preciso para e me forçar a responder:

1º - Isso resolve o meu problema real ou só vai alimentar minha necessidade de "prova"?

2º - Qual é o Custo emocional/tempo perdido se isso der errado?

3º - Isso vai realmente vai fazer com que alguém reconheça como algo extraordinário (maioria das vezes a resposta é não, então faça o seu o feijão com arroz bem feito mata a fome)

O truque que faço do protótipo rápido

• Mesmo que a teimosia bata, vou me dar a regra da 1h para testar a ideia. Dessa forma em 70% das vezes, com 20min já percebo que não vai ser viável e me forço a parar.

Carta para meu "Eu" do Futuro

Meu caro, 

Um dia espero que entenda que, sua a sua "valia" não está me resolver grande ou enormes quebra-cabeças, mas em entregar os resultados esperados. As pessoas não te amam por conta dos obstáculos ou perrengues que você supera, mas conta das coisas que você as faz sentir. 

Seu maior desafio não é dominar o Python4Delphi ou de tentar resolver os problemas de todo mundo que você gosta.

Continue a na terapia e continue a aprender como dizer não para as pessoas que você gosta, não tente buscar a autoavaliação desnecessária ou a validação dos outros... é dominar a arte de escolher qual batalhas você vai lutar. 

Pergunta caso alguém queira responder:

Você também tem esses momentos de "teimosia"? Como você lida com eles?